核 心 要 點

防疫宅家，許多人在抖音上分享著自己的春節生活。

除了分享生活自娛自樂，抖音也成為了獲知疫情最新情況的平臺。

品牌方根據疫情適時調整內容，更體現出社會責任感。

2020 年 1 月 24 日，小雨。

開車穿過知音橋進入漢口的路上，平日必堵的路口只有零星的幾輛車在行駛。路上有醒目的 " 封城 " 提示語，明亮的橙色和整個城市的陰暗色調有著鮮明的對比。

這是一位來自武漢的攝影師，用短視頻記錄下的一個不同尋常的除夕。

在這個尤為特別的春節假期，許多人足不出戶，小小的手機屏幕串聯了每個人的生活。

將音響搬到陽臺，拿著麥克風，對著整個小區開起了 " 個人演唱會 "；每天穿著睡衣從臥室 " 散步 " 到廚房，吐槽自己過年前燙頭美甲買新衣服全都白費；帶著孩子在客廳 " 套圈 "，在餐桌上打乒乓球，在魚缸里釣魚 …… 引人發笑的視頻背后是每一個普通人面對困難的幽默和堅強。在評論區以及博主的視頻簡介中，都寫著 " 不要出門，為社會做貢獻 " 以及 " 武漢加油 " 的字句。

所有人在春節的生活都變得有點不一樣。

突如其來的肺炎疫情導致過年無法外出，刷短視頻和拍短視頻成為了許多人在家的娛樂消遣，長時間的 " 宅 " 進一步激發出了用戶的創造力：在家旅個游、云辦公等話題成為熱門，短視頻用戶也紛紛用短視頻產品記錄下了自己的宅生活。

抖音作為國內最重要的短視頻平臺之一，已經成為信息的重要傳播渠道。

截至 2020 年 1 月 5 日，抖音日活躍用戶數超過 4 億。將宅生活編成在這個特殊時期可以引人一笑的段子，可能是某個網友的突發奇想，但在平臺巨大的影響力之下，這也可以成為數億用戶中苦中作樂、保持積極心態的娛樂方式。

據抖音 2020 年春節數據報告，有 231 萬個視頻和不出門相關，話題 # 在家旅個游 # 被播放 21 億次。

與此同時，更多人也在通過抖音關注著疫情發展和武漢的最新情況。

整個春節與武漢疫情相關的內容被搜索 4373 萬次，從簡單的新聞發布會內容剪輯，到每日疫情最新動態報道和醫療人員講解防疫知識，很多人在刷短視頻的時候增強了防疫意識和能力。而更多記錄在防疫一線人員的故事和細節，也讓無數人在感動之余更看到所有人眾志成城的信心。

無論是自娛自樂還是關注疫情，許多人通過短視頻向外界展現了自己的生活，整個世界也和短視頻聯系在了一起。

在抖音上過年

以往過年最熱門的話題，通常是回到家逐漸被媽媽嫌棄的過程，去親戚家拜年該如何應對長輩們的催婚和各種盤問，以及多種過年前和過年后形象差距對比。但今年春節，當 " 宅 " 成為了大多數人春節的唯一選擇，創作能力始終在線的網友們也將日常生活 " 閑 " 出了花樣。

主臥、客廳、廚房、衛生間一日游是抖音上熱門的短視頻類型之一，過年在家，許多人為家人當起了 " 導游 "，帶著侄子侄女，先來到臥室里的第一個景點 " 床頭山 "，隨后是衛生間由花灑形成的人工瀑布、水盆里的溫泉，最后的景點則是在客廳的 " 美食一條街 "，茶幾上的零食成為了景區特產。套用典型跟團游的形式，家庭一日游讓人看后忍俊不禁。

除了家庭一日游，一個人在家的旅程也很精彩。從床上坐起，和鏡子里的自己碰杯以假裝是在餐廳和朋友吃飯，靠著轉動中的洗衣機假裝按了摩，戴上墨鏡看著電視里的沙灘仿佛自己是在海邊度假，最后再用冰箱里的碎冰做一個小雪人結束一天的旅程。

左右滑動查看更多

疫情期間，還有爸爸媽媽為了滿足孩子坐搖搖車的需求，發明了人肉搖搖車。

看了抖音才知道，網友們的腦洞有多大，在家能宅出 100 種花樣。

原本以為這樣自娛自樂的宅生活只有七天，但延長的假期讓大多數人開始了在家辦公的生活，于是抖音熱門視頻中大多數人第一天在家辦公又變成了這樣的畫風：沒什么重要工作的人，9 點用手機準時打卡然后繼續睡覺，10 點整看看群里發生了什么，如果與自己無關再接著睡。而有工作要完成時，抱著電腦在床上、衛生間里度過忙碌的一天，視頻會議還要糾結換下睡衣洗個頭發。

左右滑動查看更多

當然，也不是所有人在家上班都能輕松 " 劃水 " 一天。你原本以為可以像視頻中一樣，但現實卻是要早八點起床發工作計劃，晚十點結束工作還要發工作總結，二十四小時隨時線上會議、隨時接電話。即使在家，你可能依然無法擺脫加班的命運。

除了宅在家里工作，也有更多人加入了跟著短視頻學健身的行列，避免疫情結束出門時才發覺自己真變成了 " 肥宅 "。

在抖音 # 在家健身 # 的話題下，4 分鐘燃脂訓練、家庭 HIIT 方案、瘦腹操等等健身教學視頻是這個春節里極為受歡迎的內容，懶人快速瘦身也正好擊中了那些既不想動又擔心發胖的人的內心。另外，你也能看到不論是普通人還是明星，宅在家都很無聊的人們，也都紛紛加入了近期抖音最火的平板支撐加速挑戰。在偶像們的帶領下，不少粉絲們也開始在家運動了起來。

左右滑動查看更多

除了宅在家中的網友，部分在海外旅行的網友也在通過短視頻分享了自己看到的世界。

" 在家看世界 " 這個話題下，旅游博主會帶粉絲一起去印度做臉部按摩，去迪拜跳傘，告訴你在普吉島自由行的平價玩法，和去日本奈良看小鹿的攻略。身處海外的博主依然還在抖音上分享著在新西蘭、日本、歐洲的見聞和日常生活，以 " 航拍中國 " 為主題的博主也可以帶你從空中欣賞到一座城市、一座建筑。雖然宅在家，短視頻也足以讓你足不出戶觀遍全球美景。

左右滑動查看更多

而對于宅在家沉迷于影視劇的人，抖音上無數影視劇片段、花絮也成為了等待劇集更新時的 " 精神補充劑 "。《想見你》《下一站幸福》《錦衣之下》等等熱門劇集的經典橋段被剪輯出來反復回味，伍佰的《Last Dance》在一遍遍的重復播放中再次令人上頭，甚至是網友自己的模仿視頻，也都能讓你再次沉浸于劇情之中或是捧腹大笑。

消遣時間的同時，疫情依舊是大眾關注的絕對焦點。在這個特殊時刻，短視頻 APP 們也不再只是娛樂工具，更承擔起了傳遞信息的職能，更多人選擇用短視頻記錄下特殊時刻，共同書寫著一段特殊的記憶。

短視頻的防疫力量

與圖文相比，聲畫并茂的短視頻記錄下的全國人民抗疫場景，更加直擊人心。

最開始引發網友熱議的，是來自河南省的硬核喊話村支書們。

" 在家待著能給你憋死嘍 ?…… 刀都架到脖子上了，還不知道厲害！…… 如果明天我再看見你在街上聚堆兒，我可對你不客氣。"

面對不重視疫情的村民，村支書在大喇叭里發火了。但這段 " 硬核 " 喊話被網友拍成短視頻上傳后，極富特色的方言引得網友大笑，同時 " 話糙理不糙 " 的喊話內容也讓網友們紛紛點贊。而在這段喊話走紅網絡后，無形中也讓看到視頻的網友增強了防疫不外出的意識。

特殊時期，更多令人感動的畫面被短視頻記錄下來。

2 月 7 日，國家衛健委宣布統籌 16 個省級單位支援湖北除武漢以外地市的對口支援關系，用一省包一市的方式，全力支持全省加強病人救治工作。手機鏡頭記錄下了各地醫療人員連夜奔赴疫情一線的過程，最后通過短視頻呈現在大家面前，讓所有人都看到了全國人民共克時艱的力量：出發的路上，司機、志愿者和警察站在路邊揮手致敬；妻子馳援武漢，丈夫送別時帶著哭腔大喊一定要平安回來；接受采訪時，支援武漢的護士微笑著說 " 在疫情面前，我也不是什么英雄。"

人民日報、新華社、央視新聞、中國之聲以及各地的官方媒體，也積極利用短視頻平臺的影響力發布防控信息。一方面在抖音上發布權威信息和防疫知識點，及時幫助網友們了解疫情發展最新動態并講解防疫知識，另一方面，記者在前方記錄下的一線防疫故事，以及各地各行業人員在疫情中互相幫助的珍貴畫面，也通過官方媒體傳播到更多人面前。

例如在武漢方艙醫院里，醫生和患者們一起打太極拳，保持積極心態；在防疫一線戰斗的女護士和女兒在醫院門口隔空擁抱；躺在病床上的患者與醫生互相鼓勵要 " 一起擊退病魔 "；列車上乘警將備用口罩送給買不到口罩而急哭的奶奶；汶川三江鎮農民自發捐贈 6 車蔬菜運往武漢。

左右滑動查看更多

這些內容帶來感動，更帶來力量。

根據抖音方面披露的數據，春節期間有關醫務人員視頻點贊數量達 8.6 億次，各行各業支援前線的內容出現了在 49.2 萬個視頻中，我們在評論里說了 1608 萬次 " 武漢加油 "，一條關于 " 湖北挺住 " 的評論被點贊了 28.9 萬次。

疫情之下，各行各業都在行動。

許多品牌方在轉發和制作與疫情相關內容視頻，包括新聞報道和發布會關鍵信息，以及品牌方對疫情的捐助情況，這些內容雖不是直接的廣告投放，但卻能夠體現出品牌對疫情的關切和品牌的社會責任感，也更能夠提升用戶對品牌的好感度。例如海爾官方賬號就記錄了海爾為武漢提供物資免費物流服務、捐贈物資的運送過程，評論區里所有人也都在為海爾的行動點贊。

還有許多品牌方積極轉變思路，將日常業務與疫情防控相結合。

例如，優衣庫官方賬號在近期發布的內容就以 " 宅在家如何 get 都市摩登美學 "、" 宅在家如何元氣滿滿 " 等與 " 宅 " 相關的題目為主，盡管是常態化的新品介紹或是明星出演的廣告短片，不僅起到了傳播自家品牌的作用，而且也巧妙貼合主題，引發用戶心理共鳴且提供了有益信息。從效果來看得到了用戶認可。

能夠看出，無論普通用戶、官方媒體還是品牌主，只要內容夠好、能打動人心、體現創意，就能得到用戶認同。

根據抖音發布的 2020 年春節數據報告顯示，用戶們在視頻里期盼了 394 萬次平安，許下了 5.2 萬個和健康有關的心愿，在評論里說了 2303 萬聲 " 辛苦了 "，128 萬句 " 白衣天使加油 "，105 萬個視頻在提醒大家戴口罩。

這些龐大的數據背后是每一個活生生的個體，他們在上面展示生活、施展才藝、發揮創意、更激發感動和勇氣。透過抖音，每一個人即便足不出戶也能看到復雜社會的不同切面，它幫助人們了解彼此、填平鴻溝、創造快樂，傳遞每一個普通人的正能量。

對于每一個抖音用戶而言，抖音既可以是熱點話題和內容的發生地、聚集地，也可以成為獲知疫情最新情況的資訊平臺，已經融入大眾日常生活的抖音，也在影響著大眾的生活。

來源：深響 呂玥